Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 290,31g.
Mittagessen: Crikaro Jalea Frambuesa, Melón , Carne Mechada, Arroz Blanco, Jumbo Pan Hallulla, Palta. Abendessen: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Arroz Blanco, Carne Mechada, Peras, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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