Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Форшмак, Красная Цена Батон, Мандарины, Натуральный кофе с сахаром. Mittagessen: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Белый Хлеб, Салат " Щетка", Индейка " под шубой", Гороховая Каша. Abendessen: Салат " Щетка", Индейка " под шубой", Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл), Смартори Котлета Куриная Жареная, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Гречка Отварная, Бефстроганов. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bojarova.nata's Gewichtsverlauf
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