Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Яйцо, Гречка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Сливочное Масло. Mittagessen: Националь Птитим, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Ананас, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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