Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Good Food Вишня Сушеная, Сэндвич. Mittagessen: Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Abendessen: Макфа Вареные Макароны, Местное Известное Мясо Говядины Тушеное, Шоколадная Глазурь, Clear Barn Творожные Вафли. Snacks/Sonstiges: Good Food Вишня Сушеная, Курага, Королек. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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