юли280366's Notizen, 29 Jan 24

Ребята, как вы фоточки выкладываете?)
100,9 kg Bisher verloren: 55,7 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2024:
1318 kcal Fett: 59,18g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 90,08g.   Frühstück: Яйцо Всмятку, Чиа- сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Global Village Кабачковая Икра, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная, Щи с Курицей. Abendessen: Good Food Чернослив без Косточки, Noyer Слива Красная Вяленая. Snacks/Sonstiges: Старбакс морковный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


юли280366's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.