Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 156,04g.
Frühstück: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Chicken tacos, Woolworths Plain Guacamole, Woolworths Sour Cream. Abendessen: Olive Oil, Woolworths Roasting Vegetables, Woolworths Shisanyama Style Free Range Chicken Espetada. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Woolworths Microwave Popcorn Salted, Woolworths Double Cream Berry Trifle Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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