Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Санта Бремор Чука, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Белый Хлеб. Mittagessen: Санта Бремор Чука, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Ярославский Бройлер Сердце Куриное. Abendessen: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Пангасиус, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Запеканка Творожная 8.01, Botanica Коктейль Фруктовый Тропический, Natur Foods Бананы Вяленые. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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