Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 146,06g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Abendessen: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Вкусняев Катык 4,5%, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gosipova1903's Gewichtsverlauf
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