Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 88,63g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Агромол Сирок Дитячий. Abendessen: Roshen Батончик с Карамелью , Жареная Картошка, Чука, Norven Семга, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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