Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 67,83g.
Frühstück: COM/TEM Suco Verde, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Semente de Abóbora, Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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andrezinhalg's Gewichtsverlauf
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