Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Frieda's Cara Cara Oranges. Mittagessen: McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Arby's Arby’s Sauce, Kraft American Cheese Slice, Andes Mint Candies. Snacks/Sonstiges: Andes Mint Candies, Kinder Chocolate, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Kinder Chocolate, Cuties Mandarin Orange, Andes Mint Candies, Andes Mint Candies, Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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