Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Куликовский Печенье с Темным Шоколадом , Мягкий Тофу, Хлеб Черный, Пшеничная Каша. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Abendessen: Миндаль, Пирожное Картошка, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Байрам Колбаса Мусульманская Халал, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Дашууууля's Gewichtsverlauf
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