Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 132,61g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Ikan Asin, Terung, Carrefour Genjer, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Carrefour Genjer, Tahu, Buncis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Kunyit, Garuda Kacang Atom, Milo Milo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wulandmr's Gewichtsverlauf
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