Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 78,73g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Abendessen: Холодец. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Капуччино, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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