Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2935 kcal
|
Fett: 102,89g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 332,17g.
Frühstück: Атяшево Печеночная Колбаса, Paul Круассан Классический, Вода. Mittagessen: ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой, Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Макфа Спагетти Отварные, Добрый Томатный Сок. Abendessen: Путина Икра Лососёвая Зернистая, Вологодское Масло Сливочное, Каравай Батон Городской, Жигулевское Пиво Светлое, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Viola Сливки 20%, Грибы, Ikea Драники, Высший Вкус Котлеты Грибные. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетик, Dessert Fantasy Тарталетка Шоколадная с Вишней, Slakon Конфеты Нафаня, Конфета, Etlon Эспрессо, Cofix Американо, Вода. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|