Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 148,40g | Kohlh: 219,04g.
Frühstück: Магнит Печень Говяжья, Гречка, Эконива Сыр Scholl Brunn, Good Food Чернослив без Косточки. Mittagessen: Свекла Вареная, Рис, Котлеты из бёдра индейки, KDV Тараллини Классические. Abendessen: Магнит Чиабатта, Мандарины, Котлеты из бёдра индейки, Магнит Печень Говяжья, Barilla Макароны, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|