Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Перекресток Котлета из Индейки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Molodsoff's Gewichtsverlauf
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