Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 159,76g | Kohlh: 229,91g.
Mittagessen: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Parboil, Nalga. Abendessen: Lira Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevos Crudos sin Cascara. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lucas13000's Gewichtsverlauf
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