Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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39,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 124,67g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг. Mittagessen: FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Яблоко, Перловка Отварная, Пятерочка Минтай . Abendessen: Пятерочка Помело, Натуральные Сладости Яблочная Пастила, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Лента Креветки Королевские Вареные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик. mehr...
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1138 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Crosstrainer - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Anastasiya07042011's Gewichtsverlauf
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