Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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159 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 7,82g | Kohlh: 15,59g.
Frühstück: Ubi Ungu Rebus, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Kopi dengan Gula. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ayah_Gavin's Gewichtsverlauf
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