Taekook_forever's Notizen, 31 Jan 24

Галя,у нас отмена!
Весы меня скамят …то минус 600,сегодня плюс 600
🗿
75,1 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2024:
1399 kcal Fett: 70,33g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 90,03g.   Frühstück: Карусель Пирожок с Картошкой, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Рулет из Индейки с Грибами, Сыром и Беконом , Global Village Оливки с Креветкой, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Буженина "Домашняя". Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Taekook_forever's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.