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-100 гр
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62,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: Гранат, Кофе, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Mittagessen: Соевый Соус, Томатная Паста, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Smartbar Protein Bar Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
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