Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 193,64g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Mittagessen: Плов с Индейкой, Куриный Суп Лапша, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Abendessen: BeFit Фруктовый Салат с Йогуртом , Гречка Отварная, Свежов Котлета из Судака Паровая, Global Village Лобио с Фасолью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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