Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Берёзка Торт Молочная Девочка, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Ohla Кокосовые Чипсы. Mittagessen: Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Клубника, Наша Корова Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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