Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
106,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 194,85g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Яичный Белок, Haribo Жевательный Мармелад, Приготовленный Яичный Белок, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Mittagessen: Веско Гуляш Говяжий, Красное Яблоко, Кофе, Помидоры, Морковь. Abendessen: Haribo Жевательный Мармелад, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Банан, Bonduelle Кукуруза, Чай Несладкий, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleXaNd₽2's Gewichtsverlauf
|