Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 83,56g.
Frühstück: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Вареное Яйцо, Mercadona Pan 52% Centeno, Hacendado Queso Crema Light. Mittagessen: Тунец, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Яблоко, Перекресток Дорадо Жареная, Брокколи. Abendessen: Салат Овощной, Vega Tajo Pimientos del Padrón, Hacendado Salmón. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia_en_spain's Gewichtsverlauf
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