Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Sondey Bolachas de Canela, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café Au Lait, Kiwi Fruit, Fresh Lemon Juice, Pingo Doce Abacate, Mimosa Iogurte Aroma. Mittagessen: Solevita Sumo de Laranja Natural, Cantinho Da Luísa Coscorões, Continente Queijo da Serra, HM Caneira, Cascais Leitão Assado (Roasted Suckling Pig), Aldi Bolo do Caco. Abendessen: Pingo Doce Creme de Legumes sem Batata. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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