Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Чокопай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
achapligina's Gewichtsverlauf
|