Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 137,65g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Яготинский Сулугуни, Выгода Филе Куриное Копчено-Вареное, Красный Лук, Торчин Детский Кетчуп, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , World's Rice Рисовая Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Mittagessen: Глинтвейн, Чука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дорадо. Abendessen: Łaciaty Serek Śmietankowy, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Novus Мука Пшеничная , Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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