Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Norven Лосось Слабосоленый, Ферма Сливочное Масло 82,5 %, Хлеб с Изюмом, Шостка Сир Шостка. Mittagessen: Чука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленный Лосось. Abendessen: Премия Бельгийский Трюфель , Красные Помидоры (Консервированные), Coburger Камамбер, Tuc с Паприкой, Глинтвейн, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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