Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 98,62g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Магнит Яйцо Варёное , Solemici Prosciutto Crudo, Granarolo Parmigiano Reggiano, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Granarolo Parmigiano Reggiano, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Gancia Prosecco Brut, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svetka-86's Gewichtsverlauf
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