Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 147,85g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Mf Nutrition Коллаген. Mittagessen: Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Курица, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, NL International Коллаген. Abendessen: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Storck Toffifee , ВкусВилл Яблоко Садовое. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Черный Принц Яблоко. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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