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вечер 99.2
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99 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Творожная запеканка, Творожная запеканка, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Папа Может Сосиски Сочные, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Abendessen: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Диво Паштет Запеченный из Куриной Печени со Сливками, Авокадо Авокадо Хасс, Русский Хлеб Хлеб Столичный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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