Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
38,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück: Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая, Суп Куриный с Картофелем, Гречка Отварная, Авокадо, Яйцо, Weberry Батончик Сникерс. Mittagessen: Сильпо Маршмеллоу Асорти, Сан Саныч Семечки Жареные, Для Вас Хлебцы Классические, President Сыр Бри, Куриное Филе Вареное, Повна Чаша Кунжут, Kaija Тунец в Растительном Масле, Лук, Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Печенье к Чаю. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|