Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
58,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Soul In The Bowl Помидор Черри, Сыробогатов Сыр Швейцарский . Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Индейкой. Abendessen: Макдоналдс Пирожок с Вишней. Snacks/Sonstiges: Банан, Coffee Like Мокаччино (300мл), Клементины, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|