Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 72,43g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Акконд Отломишка, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Abendessen: Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясное Дело Филе Куриное Цезарь, Хайнц Сырный Соус, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandireva.anna's Gewichtsverlauf
|