Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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107,8 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 202,50g | Kohlh: 82,00g.
Mittagessen: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Deseret Cheddar Cheese, Volpi Roltini. Abendessen: Great Value Beef Stir Fry, HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Food Lion Original Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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frankov04's Gewichtsverlauf
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