Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Peras, Mozzarella de Búfala, AdeS Leite de Soja Zero, Becel Margarina Original, Pão Francês. Mittagessen: Doce de Leite, Picles, Omelete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Assada, Grão-de-Bico Cozido, Azeitonas. Abendessen: Tia Sônia Granola, Morangos Congelados Não Adocicado, Banana Prata, True Source True Vegan Chocolate Branco com Coco. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Sport - 10 Minuten, Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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LouiseCalegari's Gewichtsverlauf
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