Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Чай Несладкий, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яичница, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Зеленый Листовой Салат, Прайм Стар Уха Домашняя. Abendessen: Травяной Чай, Чернослив в Шоколаде, Рыбный Бульон, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Ягодный Край Желе Яблочное, Чай Несладкий, Курага, Активия Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apasovazoya's Gewichtsverlauf
|