Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 70,12g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Brownie Protein Peanut Butter, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
|