118/72_54 BZ_87 Woche_9 <<< 1. MOUNJARO 7,5mg >>>
|
137,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 141,94g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Kronenbrot Eiweißbrot, Aldi Brotzeit-Eier, Aldi Datteltomaten. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel, Spätzle, Böklunder Jäger-Wildtopf Hirschragout. Abendessen: Käse, Mortadella, Graubrot, Märkisches Landbrot Sechskornbrot, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lassmichrein's Gewichtsverlauf
|