Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 85,56g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 247,89g.
Frühstück: Манго, Fine Food Шоколад Молочный, Fine Food Шоколад Молочный, Слабое Кофе с Сахаром, Ветчина Индейки, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Манго, Сгущенное Молоко, Творог 9%. Mittagessen: Котлета Свиная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanaTokat's Gewichtsverlauf
|