Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 101,23g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 46,39g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Караван Кешью, Санта Бремор Чука, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Форель, Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тунец. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Snacks/Sonstiges: Караван Кешью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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