Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 192,16g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met vegan melk. Mittagessen: Dirk Bakkers Meergranen, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd, Klasse Kip Gegrilde Kiprollade, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Chocoladereep met afwijking(en). Abendessen: AH Bleekselderij, AH Winterpeen, C1000 Hamlappen, Magere Melkkefir. Snacks/Sonstiges: Klasse Kip Gebakken Ei, AH Komkommer, AH Kaneel, Belbake Cacao, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Hello Fresh Pulled Chicken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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