Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: Печень Трески, Экомилк Сыр Творожный, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Каравай Ржаное Чудо. Mittagessen: Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Шея Свиная в Маринаде, Яйцо, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Руккола, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зум Зум Семечки Отборные Жареные . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lizochka19's Gewichtsverlauf
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