Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: Snickers Батончик, Хороший День Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Батон Подмосковный Новый, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Mittagessen: Оладьи, Nescafe Cappuccino. Abendessen: Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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