helencruzloira's Notizen, 01 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
69,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2024:
1376 kcal Fett: 6,91g | Eiw: 16,34g | Kohlh: 152,70g.   Frühstück: Alface, Subway Tomate, Vigor Maionese, Pão de Forma. Mittagessen: Arroz com Cenoura, Abóbora Cabotia. Abendessen: Skol Cerveja. Snacks/Sonstiges: Alface, Subway Tomate, Vigor Maionese, Pão de Forma. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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