Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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124,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 7,50g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 65,22g.
Abendessen: Imbo Red Lentils, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Minced Beef, Knorr Cream of Tomato Soup, McCain Mixed Vegetables. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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