Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 50,73g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Голубика, Pilos Ser Kozi, Nautica Łosoś Pacyficzny Sockeye , Оливковое Масло, Pano Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Marinero Łosoś Atlantycki, Красное Яблоко. Abendessen: Красное Яблоко, Sottile Gusto Gorgonzola, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Snacks/Sonstiges: Виноград, ЦВЕТАЕВСКИЙ пирог. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|