Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 77,67g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 193,06g.
Frühstück: Банан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , ВкусВилл Батон Молодёжный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Шефмаркет Филе Миньон из Свиной Вырезки с Кускусом, Гречневый Суп. Abendessen: ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Апельсин, ВкусВилл Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кекс, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
|
2566 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.kuligina's Gewichtsverlauf
|